新年から健康づくりと意気込んで、生まれて初めて1km(25mを40本)泳いだ。なんとかプールからは這い出たものの、人目のないシャワールームに入った途端に立っていられなくなって座り込み、帰路の階段でも何度も立ち止まり、家に着くなりコートを着たままベッ…